В косточках винограда содержится больше полезных веществ, чем в самой виноградной мякоти.
О пользе винограда сказано много, и наш сайт не стал тому исключением, опубликовав статью на эту тему статью. Однако, сегодня мы снова вернёмся к «виноградной тематике», но взглянем на этот фрукт с другой стороны. Знаете ли вы о том, что
на самом деле виноградная мякоть – практически бесполезная часть винограда, так как в ней содержится меньше 10% всех полезных веществ. Другое дело – виноградные косточки (которые мы обычно выплёвываем) – на них приходится 90% виноградной пользы. О секретах экстракта виноградных косточек – наша сегодняшняя публикация…
Экстракт виноградных косточек в медицине
А, главный секрет пользы виноградных косточекзаключается в фенольных соединениях растительной природы – достаточно сильных антиоксидантов, которые получили название проантоцианидины. Почему, достаточно сильных? Да, потому, что эти самые проантоцианидины сильнее по своему действию витамина Е и витамина С. Если же рассматривать практическую сторону пользы этих веществ – то
они восстанавливают стенки кровеносных сосудов, понижают артериальное давление, снижают содержание вредного холестерина и очень полезны женщинам после сорока…Дело в том, что именно женщины в возрасте после сорока попадают в зону риска развития атеросклероза. Кто-то может спросить, а разве у мужчин существует иммунитет на это заболевание? Нет, но всё объясняется достаточно просто,
пока женщины находятся в детородном возрасте, риск возникновении атеросклероза у них меньше, чем у мужчин, но с возрастом, когда уровень эстрогена в организме в силу природных процессов и возрастных изменений снижается, соответственно и увеличивается риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для того, чтобы избежать всего этого вы, конечно же, можете начать принимать гормоны, но они не защитят ваши сосуды, да и все побочные эффекты такой гормональной терапии – немного пугают и заставляют задуматься относительно того, чтобы подыскать альтернативный способ профилактики таких заболеваний. Как раз таким альтернативным, абсолютно безвредным и мега-полезным способом стали фитоэстрогены– вещества растительного происхождения, которые по своей структуре и строению схожи с природой эстрогенов. Что примечательно, и свойства у фитоэстрогенов аналогичные свойствам эстрогенов. Где содержатся эти вещества?
Они входят в состав бобовых, зерновых, фруктов, овощей, лекарственных растений и виноградных косточках красного винограда.
Наиболее полезным принято считать красные сорта винограда.
Но, для того, чтобы убедиться в том, что это не просто предположения, а доказанные медициной и наукой факты, были проведены соответствующие исследования. Так,
группе женщин (возраст от 45 до 61 года) было предложено сдать специальный анализ крови, который выявил содержание и количество холестерина. Повторный анализ был проведён и спустя 2 часа после приёма 100 гр. сухого экстракта виноградных косточек – содержание холестерина снизилось на… целых 70%!!!
Результаты действительно впечатлили и позволили сделать выводы, что именно виноградные косточки и их экстракт могут войти в состав лекарственных препаратов, которые станут достойной профилактикой атеросклероза у мужчин и женщин. Но, не спешите начинать кушать виноград с косточками или употреблять в пищу измельчённые домашним путём виноградные косточки. Должного эффекта вы не добьётесь. Другое дело, если вы приготовите из таких косточек специальную настойку и будете употреблять её в лечебных целях. Результат не заставит себя долго ждать – ведь вы будете обеспечивать свой организм необходимым количеством полезных полифенолов.
Мнение врачей:
Экстракт виноградных косточек является ценным источником антиоксидантов, полезных для здоровья и красоты. Врачи отмечают, что регулярное употребление этого экстракта способствует укреплению иммунитета, защите клеток от свободных радикалов и снижению воспалительных процессов в организме. Благодаря своим свойствам, экстракт виноградных косточек способен улучшить состояние кожи, волос и ногтей, делая их более здоровыми и красивыми. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учесть индивидуальные особенности организма.
Опыт других людей
Экстракт виноградных косточек – это настоящий подарок природы для нашего здоровья и красоты. Люди, использующие этот продукт, отмечают его удивительные свойства. Он богат антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений и замедлить процессы старения. Кроме того, экстракт виноградных косточек способствует укреплению сосудов, улучшению кожного покрова и волос, а также поддерживает сердечно-сосудистую систему. Многие отмечают, что благодаря этому продукту их кожа стала более упругой, волосы – крепче, а самочувствие – лучше. Экстракт виноградных косточек – это натуральный и эффективный способ поддержать свое здоровье и красоту.
Читайте также:
Экстракт виноградных косточек в косметологии
Виноградным косточкам найдётся применение и в области косметологии.
Однако, экстракт виноградных косточек – это не только полезный продукт для внутреннего применения, но и его можно использовать для наружного применения. Как? Зачем? И, почему? Всё те же полифенолы обладают свойством предотвращать разрушение структуры коллагенновых волокон и эластина – всё это отвечает за то, чтобы наша кожа была упругой и эластичной. Поэтому, если вы приобретёте косметику или средства по уходу за кожей, в состав которых входит экстракт виноградных косточек – то примите правильное решение, которое поможет вам сохранить вашу молодость, здоровье и красоту. Если же такая косметика вам не попадалась – вы можете попробовать в домашних условиях самостоятельно приготовить скраб для кожиили маску на основе таких косточек винограда.
Для такого «виноградного» скраба вам понадобится горсть виноградных косточек, которые вам необходимо будет раздавить. Добавить в полученную смесь 1 столовую ложку миндального масла – и ваш скраб готов. Нанесите его на очищенную кожу лица, помассируйте, а затем смойте проточной водой. Такой скраб мягко очистит верхний слой кожи, удалит ороговевшие клетки эпидермиса, простимулирует процессы обновления клеток, улучшит кровообращение и поможет вам выглядеть ухоженной и привлекательной.
Современная косметическая индустрия активно использует все эти свойства виноградных косточек поэтому, и добавляет их:
- в состав средств по уходу за кожей (оказывают отбеливающий эффект),
- солнцезащитных кремов (вещество танин, которое входит в состав виноградных косточек, предотвращает возникновение ожогов на коже),
- шампуней для волос (всё тот же танин препятствует процессам образования перхоти),
- скрабов,
- гелей для душа ( помогают избавиться от целлюлита).
Примечательно, что такой ингредиент как экстракт виноградных косточек, не имеет ограничений для применения и противопоказаний, и может использоваться независимо от возраста, пола, типа кожи…
Что ж, теперь виноградная косточка наверняка будет заслуживать большего внимания с нашей стороны. Те, кто беспокоятся о своём здоровье – позаботятся о том, чтобы начать принимать препараты с экстрактом виноградных косточек. А, те, кто беспокоятся о красоте – обязательно приобретут косметические средства в составе с этим компонентом.
Видео о виноградных косточках:
Now Foods, Экстракт виноградных косточек, 180 капсул в растительной оболочке
Вопрос-ответ
Что лечит экстракт виноградных косточек?
Используется для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы (в том числе инфаркта миокарда), способствует нормализации уровня артериального давления, улучшению микроциркуляции крови в капиллярах, укреплению стенок сосудов, предотвращению развития варикозного расширения вен и купероза, защите.
-
Читайте также:
Кому нельзя экстракт виноградных косточек?
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. В сухом месте при температуре не выше 25 °C.
Удаляет ли экстракт виноградных косточек бляшки из артерий?
Сообщалось, что экстракт проантоцианидина виноградных косточек (GSPE) оказывает антиатерогенное действие, вызывая регрессию атеросклеротических бляшек в экспериментальных исследованиях на животных.
Что будет, если лицо мазать маслом из виноградных косточек?
Масло виноградных косточек в чистом виде можно использовать для ускоренного заживления ран и противостояния воспалительным процессам кожи. Линолевая кислота и витамин Е способствуют разглаживанию мимических морщин, освежают и тонизируют эпидермис.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте экстракт виноградных косточек как добавку к своему рациону. Он богат антиоксидантами, которые помогают защищать клетки от повреждений и замедляют процессы старения. Добавляйте его в смузи, йогурты или салаты для получения дополнительных полезных веществ.
СОВЕТ №2
Применяйте экстракт виноградных косточек в уходе за кожей. Его можно использовать в качестве ингредиента в домашних масках или добавлять в кремы. Он помогает улучшить эластичность кожи, уменьшить воспаления и придаёт ей здоровый вид.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на дозировку. При приёме экстракта виноградных косточек в виде добавок, следуйте рекомендациям на упаковке или проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и достичь максимальной пользы для здоровья.
СОВЕТ №4
Не забывайте о качестве продукта. Выбирайте экстракт виноградных косточек от проверенных производителей, чтобы быть уверенными в его чистоте и эффективности. Читайте отзывы и обращайте внимание на сертификаты качества.
