Чем и как снять отек с лица в домашних условиях

Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид. Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица. Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы, от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.

Причины появления отеков на лице

Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:

• Нарушение режима сна. Отек кожи лица происходит как при не высыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
• Хроническая усталость всегда проявляется на коже лица в виде отеков. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
• Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде отеков, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
• После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется отеком на лице.
• Неполноценное, скудное, а иногда избыточное и чересчур разнообразное питание влечет за собой отек кожи лица.
• В период холодов, вследствие централизованного отопления, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать отек и красноту кожи лица, это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
• Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодическими отеками и онемением кожи, начиная с подбородка, заканчивая височной областью.
• Проблемысердечно-сосудистой системы сопровождаются отеками кожи лица и конечностей.
• Болезни почек или слабая их работа приводит к отекам кожи на лице.
• Аллергия – распространенная причина отеков лица. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
• Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отек кожи лица.
• При беременности отек лица нередко мучает женщин.

Врачи рекомендуют несколько эффективных способов для снятия отека с лица в домашних условиях. Прежде всего, важно обратить внимание на уровень потребляемой жидкости и соли, так как избыток этих компонентов может способствовать задержке жидкости в организме. Специалисты советуют уменьшить потребление соленой пищи и увеличить количество чистой воды.

Холодные компрессы также могут оказать положительное влияние. Применение льда, завернутого в ткань, на область отека помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление. Кроме того, массаж лица с использованием легких движений может улучшить циркуляцию крови и способствовать оттоку жидкости.

Некоторые врачи рекомендуют использовать натуральные средства, такие как огуречные ломтики или чайные пакетики, которые обладают успокаивающим эффектом. Важно помнить, что при постоянных или сильных отеках стоит обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний.

Убираем ОТЁКИ С ЛИЦА за 5 минут в день | Простой приём от отёков на щеках

Что делать при отечности на лице

Если отек появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, обратиться в больницу. На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам, расскажет, как снять отек с лица. Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.

Даже незначительный отек заметен невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от припухлостей, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить отек:

• Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму, отек исчезнет.
• Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять отек с лица.
• Сделайте массаж лица от отеков. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз. После массажа отек быстро исчезает.

После сна по утрам

Многие женщины страдают отеками под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом и ваш облик будет свежим и отдохнувшим:

• Компресс от отека. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от кожи. После этого отек лица уменьшится.
• Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать отеки. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут, по истечении этого времени от отека не останется и следа.
• Обтирание кожи лица кусочком льда избавит от отеков. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чебрец. Хорошо снимает отек вокруг глаз замороженный заварной кофе.

Отек лица — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Люди делятся своими проверенными методами, как справиться с этой неприятностью в домашних условиях. Одним из популярных способов является холодный компресс. Многие рекомендуют прикладывать к отечным участкам лед, завернутый в ткань, на 10-15 минут. Это помогает сузить сосуды и уменьшить отек. Также часто упоминается о том, что употребление большого количества воды и зеленого чая способствует выведению лишней жидкости из организма.

Некоторые советуют использовать маски из картофеля или огурца, которые обладают охлаждающим и успокаивающим эффектом. Не забывают и о важности правильного питания: уменьшение потребления соли может значительно снизить вероятность появления отеков. В целом, люди отмечают, что регулярный уход за кожей и здоровый образ жизни играют ключевую роль в профилактике этой проблемы.

Что поможет УБРАТЬ ОТЁКИ? 3 главных правила борьбы с отёчностью лица

После пьянки

Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Как снять отеки с лица после пьянки? Вот несколько советов:

• Необходимо принять холодный душ, если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой). Такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает снять отек кожи лица после застолья.
• Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока. Это незаменимое средство от отеков кожи лица.
• Легкий массаж лица, с помощью похлопывающих движений, поможет снять отек.

После удара

Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо, моментально опухает та часть, в которую попал кулак. Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке, они не только снимают отек, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухлую ссадину, чтобы не было отека.

😵‍💫 Как быстро снять отеки после алкоголя? 🍺

После удаления зуба

После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает отек щеки, который проходит самостоятельно через несколько часов. Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса на кожу. Если отек продолжает держаться на лице больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу. Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.

Эффективные методы устранения отечности

Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы. Косметологи утверждают, что лучшим средством от отека кожи являются косметические процедуры, в виде уколов и профессиональных масок. Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение. Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных, натуральных средств.

Применение косметических средств в домашних условиях

В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них, при длительном использовании, навсегда избавляют от отеков. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости на коже:

• Маска от отека лица фирмы «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения, оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю. После ее применения отек снимается, кожа становится свежей, приятной на ощупь.
• Роликовая маска от отеков век фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
• Разглаживающий крем от отеков после 35 лет «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимая усталость и отек кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
• Гель «Леотон», который изготовлен для снятия отеков и борьбы с варикозом ног, успешно борется с опухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.

Медикаментозное лечение

Если ваша кожа лица склонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства при отеках, для того чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Использование фармацевтики дает самый быстрый эффект. Мочегонные препараты при отеках лица:

• «Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отеков кожи лица и тела. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
• «Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отеками лица, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма, что способствует снятию отеков. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для лечения отеков во время беременности.
• «Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, оказывает очистительный эффект на лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин, страдающих отеком лица. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции. Отеки снимаются после двух недель применения этого средства.

Народные средства

Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты, с помощью которых вы узнаете, как снять отечность с лица:

• Березовый сок отлично справляется с отеком. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
• Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма, бороться с отеками кожи лица. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
• Отличный рецепт от отеков лица – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от появления отеков лица уже через два дня.
• Еще одно средство для снятия отеков с кожи лица – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток от отеков пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.

Профилактика отечности

Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:

• Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Чтобы раз и навсегда избавиться от отеков лица, необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
• Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
• Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
• Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.

Видео: как быстро убрать отеки с лица и глаз

В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины. Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи. Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.

Вопрос-ответ

Что делать, чтобы отек быстрее сошел?

Движение: Упражнения, такие как движение мышц тела и ходьба, помогают перекачивать лишнюю жидкость обратно к сердцу. Сократите потребление соли: Сведите к минимуму потребление соли. Соль заставляет организм задерживать лишнюю воду. Избегайте углеводов: Следует избегать продуктов с высоким содержанием углеводов.

Как быстро и эффективно убрать отеки с лица?

Чтобы быстро и эффективно убрать отеки с лица, можно воспользоваться холодными компрессами или кубиками льда, которые помогут сузить сосуды и уменьшить отечность. Также рекомендуется пить больше воды, избегать соленой пищи и использовать кремы с кофеином или экстрактом зеленого чая. Легкий массаж лица и поднятие головы во время сна также могут способствовать снижению отеков.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте холодные компрессы. Приложите к отечным участкам лица холодный компресс или лед, завернутый в ткань, на 10-15 минут. Это поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить отек.

СОВЕТ №2

Пейте больше воды. Увлажнение организма помогает вывести лишнюю жидкость, что может снизить отечность. Старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

СОВЕТ №3

Используйте натуральные маски. Маски из огурца или картофеля обладают охлаждающим и противовоспалительным эффектом. Наносите их на лицо на 15-20 минут для уменьшения отечности.

СОВЕТ №4

Избегайте соленой пищи. Соль задерживает воду в организме, что может усугубить отеки. Постарайтесь ограничить потребление соленых и обработанных продуктов, особенно перед сном.