Псориаз – хроническое заболевание, характеризующееся папулёзными шелушащимися высыпаниями на коже. Проще говоря, это дерматоз, который отличается множеством разновидностей. Избавиться от данного заболевания достаточно сложно, поскольку у больного, как правило, серьёзно нарушены обменные процессы, и простыми аптечными лекарствами здесь не обойтись.
При псориазе крайне важно лечебное питание. Это может подтвердить любой доктор. Поскольку обменные процессы в организме напрямую связаны с тем, что мы употребляем в пищу, то для исцеления в самую первую очередь необходимо скорректировать повседневное меню и составить свою лечебную диету.
Страдающим от псориаза обязательно стоит отказаться от курения, употребления алкоголя и кофеина. Чаи предпочтительно пить на основе трав: душицы, шиповника, мяты, аира и черной смородины. Также не отказывайтесь от воды – напротив, пейте её в большом количестве, предпочтительно с лимоном.
Что включить в рацион, чтобы забыть о болезни?
Ввиду того, что псориаз – это своеобразный кожный липоидоз (аномалия липидного обмена, характеризующаяся повышенным уровнем липидов в крови), большинство грамотных дерматологов советуют ограничить в меню животные жиры – мясо, яйца, рыбу, молочную продукцию.
Всем известно, что овощи сами по себе оказывают положительный эффект на организм человека и не имеют противопоказаний. В случае с псориазом тоже нет никаких исключений. Овощи способны нормализовать обмен веществ, успокоить печень и кишечник (нет лишней нагрузки на эти органы) и привести здоровье человека в тонус за весьма короткий срок.
Вегетарианская диета полностью перестраивает работу организма. Больным псориазом обязательно следует увеличить потребление калия, особенно при гормональной терапии. О том, какие же овощи особенно полезны и необходимы, мы расскажем далее.
Врачи отмечают, что применение овощей в рационе пациентов с псориазом может оказать положительное влияние на состояние кожи. Овощи, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, способствуют укреплению иммунной системы и снижению воспалительных процессов. Например, морковь и шпинат содержат бета-каротин, который помогает улучшить состояние кожи и ускорить её восстановление.
Кроме того, брокколи и капуста обладают противовоспалительными свойствами, что может помочь в снижении проявлений заболевания. Врачи рекомендуют включать в рацион разнообразные овощи, так как это способствует не только улучшению состояния кожи, но и общему укреплению здоровья. Однако важно помнить, что лечение псориаза должно быть комплексным и индивидуально подобранным, поэтому перед внесением изменений в диету стоит проконсультироваться со специалистом.
Применение тыквы
При лечении псориаза тыквой следует отказаться от животных белков и пряностей. Какая же часть тыквы самая полезная при заболевании? На удивление, далеко не мякоть и не семечки! Для лечения подойдут обычные хвостики плода. Их нужно запекать в духовке до состояния «золы». А на ночь помазать пятна псориаза соком чеснока, лука и сельдерея, и присыпать этой самой тыквенной золой намазанные места. Минус в таком лечении – только запах, но ради здоровья потерпеть стоит.
Тыква – это овощ родом из Южной Америки, культивировали который древние племена индейцев. Мякоть тыквы употребляли для приготовления множества блюд, а из семян производили масло. В наши дни овощ используется и в кулинарии, и в косметологии, ну и, конечно же, в лечебном питании. Мякоть плода содержит витамины А, В, Е, С, D и множество микроэлементов, таких как калий, железо, кальций и магний.
Картофель против псориаза
Следующий овощ в борьбе с псориазом – обыкновенный картофель. Он обладает высоким содержанием калия и фосфора, но ценен только в сыром виде. Сырой картофель натирают на мелкой терке и наносят на пораженные участки кожи. Компресс держат не меньше часа. Такой способ менее затратный по времени и достаточно эффективный.
Многие люди, страдающие от псориаза, обращают внимание на лечебные свойства овощей и их влияние на состояние кожи. Овощи, богатые витаминами и антиоксидантами, могут способствовать улучшению общего самочувствия и снижению воспалительных процессов. Например, морковь, содержащая бета-каротин, помогает укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи. Брокколи и шпинат, в свою очередь, богаты витаминами C и K, которые способствуют заживлению и регенерации тканей.
Некоторые пациенты отмечают, что регулярное употребление свежих овощей в рационе помогает уменьшить проявления псориаза и улучшить внешний вид кожи. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому многие специалисты рекомендуют сочетать диетические изменения с медицинскими методами лечения, чтобы достичь наилучших результатов в борьбе с этим заболеванием.
Лечение рассолом квашеной капусты
Кто бы мог подумать, что такое простое и доступное средство, как капустный рассол, способно избавить от псориаза. В чем секрет данного средства? Рассол способен подсушить поражённые места, поэтому при лечении часто ощущается неприятное жжение, зуд и дискомфорт. Но это лишь знак того, что кожа начинает регенерироваться. Курс лечения обычно составляет 2-3 месяца. Примочки из рассола капусты способны вылечить псориаз навсегда.
Как может помочь сельдерей?
Чтобы излечиться от псориаза с помощью сельдерея, нам понадобится его корень. В в нем сконцентрированы самые ценные вещества, которые и уничтожают болезнь. Для лечения необходимо измельчить корень настолько, насколько это возможно, чтобы получилась кашица. После чего полученную кашицу нанести на пораженные участки кожи и накрыть плёнкой и полотенцем. Такой компресс лучше всего делать на ночь. Курс лечения – два-три месяца.
Использование лука
Самый тяжёлый, но при этом наиболее эффективный метод лечения псориаза – луковая терапия. Но здесь понадобится железная сила воли и ангельское терпение, а также около месяца свободного времени. К примеру, если у вас отпуск или каникулы, то этот метод как раз подойдёт. Каждое утро в течение получаса необходимо принимать горячую ванну с морской солью. Пропорция – килограмм соли на ванну. После чего ополоснуться отваром ромашки и обсохнуть. Пока сохнете, натрите на мелкой тёрке лук (он должен быть максимально свежим). Затем луковую смесь нанесите на больные участки кожи. Самая большая сложность состоит в том, что луковую кашицу нельзя смывать. На следующий день – смыть старую кашицу мылом и повторить все то же самое. Курс лечения длится месяц. Этот способ нелёгкий, но результат даёт очень хороший.
Читайте также:
При соблюдении всего выше сказанного, можно вылечиться и обрести новую жизнь. Избавление от псориаза несёт в себе положительный психологический эффект. Когда вы здоровы, то и мир воспринимается совершенно иначе, ярче и удивительней. Не ленитесь тратить время на лечение, ведь быть здоровым – это настоящее счастье!
Овощная помощь при псориазе
- Тыква
- Тёртый картофель
- Капустный рассол
- Тёртый сельдерей
- Тёртый лук
Видеосоветы по диете при псориазе
https://youtube.com/watch?v=ugjgdNMGBXI%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Можно ли есть свеклу при псориазе?
Что разрешается есть овощи (все, кроме тыквы, бобовых культур, брюссельской капусты, пасленовых), свежевыжатые соки из винограда, ананаса, груши, абрикоса, овощные фреши (из сельдерея, моркови, петрушки, свеклы, шпината), ягоды (кроме черники, смородины, клубники, клюквы),
Можно ли куриные яйца при псориазе?
При псориазе рекомендовано кушать: индейку, курицу, нежирную баранину, жирную морскую рыбу в тушеном или пропаренном виде, свежие и тушеные овощи (особенно уделить внимание моркови, сельдерею, огурцам, батату стручковой фасоли, свекле, кресс-салату, брокколи), кисломолочные продукты, вареные яйца.
Можно ли больным псориазом есть творог?
В стадии прогрессирования псориаза в течение 2–3 недель назначается диета, ограничивающая потребление жиров до 70–75 г в день. При этом рацион питания обогащают продуктами, содержащими полноценные белки и липотропные вещества — в первую очередь молочными (творог), а также овощами, фруктами, ягодами и соками из них.
Можно ли есть огурцы при псориазе?
ОВОЩИ: Наиболее полезными считаются морковь, огурцы, свёкла, брокколи, сельдерей, батат, кресс-салат, стручковая фасоль. В умеренных количествах допустимы тыква, бобовые, ревень, капуста (брюссельская). Их можно есть в свежем, отварном либо тушёном виде.
Советы
СОВЕТ №1
Включите в свой рацион овощи, богатые антиоксидантами, такие как морковь, шпинат и брокколи. Эти продукты помогают снизить воспаление и поддерживают здоровье кожи благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на овощи с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такие как шпинат и капуста. Эти кислоты могут помочь уменьшить симптомы псориаза, улучшая состояние кожи и уменьшая воспалительные процессы.
СОВЕТ №3
Регулярно употребляйте овощи, богатые клетчаткой, такие как свекла и морковь. Клетчатка способствует улучшению пищеварения и может помочь в детоксикации организма, что важно для поддержания здоровья кожи при псориазе.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о ферментированных овощах, таких как квашеная капуста и кимчи. Они содержат пробиотики, которые могут поддерживать здоровье кишечника, что, в свою очередь, может положительно сказаться на состоянии кожи.
