Ослепительная улыбка – признак здоровья, опрятности, привлекательности. Профессиональное отбеливание зубной эмали – процедура, которую могут позволить себе далеко не все. Но есть народные рецепты с содой, благодаря которым под силу отбелить зубы. Главное, знать, как это правильно делать, чтобы не причинить здоровью вред.
Польза применения соды
Эмаль зубов со временем теряет свою природную белизну. Причины изменения её тона различны: увлечение курением, неправильная гигиена полости рта, чрезмерное употребление в пищу красящих напитков и продуктов, нарушение режима питания и приём некоторых лекарств – все эти факторы воздействуют на защитный слой и вызывают желтизну.
Пищевая сода — действенный метод осветления зубов в домашних условиях. Её кристаллы, благодаря своим абразивным свойствам, эффективно очищают верхний слой эмали от загрязнений, что и отражается на её цвете. К тому же бикарбонат натрия помогает устранить неприятный запах, исходящий из полости рта, и успокоить чувствительные и воспалённые дёсны.
При правильном подходе к очистке зубов бикарбонатом натрия (без злоупотребления и фанатизма) можно рассчитывать на длительный результат и заметное осветление зубного ряда.
К преимуществам устранения желтизны зубов содой можно отнести:
- низкую себестоимость;
- возможность проведения процедуры в домашних условиях;
- мгновенный результат — изменение оттенка эмали можно заметить уже после первой чистки.
Очищение зубов содой — доступная альтернатива профессиональной чистке
Врачи-стоматологи выражают различные мнения относительно использования соды для отбеливания зубов. С одной стороны, сода обладает абразивными свойствами, что может помочь удалить поверхностные пятна и налет, придавая зубам более светлый оттенок. Однако, специалисты предупреждают о возможном вреде такого метода. Частое применение соды может привести к повреждению эмали, что в свою очередь увеличивает риск развития кариеса и повышенной чувствительности зубов. Кроме того, сода не обладает отбеливающим эффектом на уровне глубоких слоев зуба, что делает ее использование менее эффективным в долгосрочной перспективе. Врачи рекомендуют обращаться к профессиональным методам отбеливания, которые безопаснее и более результативны.
Отбеливание зубов пищевой содой в домашних условиях
Рецепт применения продукта в чистом виде
Применять пищевую соду для придания зубам прежней белизны можно двумя способами: использовать в виде порошка или смешать с водой до консистенции кашицы (2:1).
Наиболее щадящим методом является обработка приготовленной массой при помощи ватного тампона, диска, кусочка бинта или зубной щётки. Перед процедурой нужно прополоскать рот тёплой водой. Чистку производить аккуратно, без усилий, стараясь избегать попадания содовой массы на слизистую оболочку ротовой полости. Процедуру необходимо продолжать не менее двух минут, затем тёплой водой прополоскать зубы.
Сухое средство наносится так же с использованием предварительно смоченного в воде тампона или щётки.
Отбеливание зубов содой — популярная тема среди тех, кто стремится к белоснежной улыбке. Многие люди утверждают, что сода эффективно удаляет налет и придает зубам более светлый оттенок. Однако стоматологи предупреждают о возможном вреде. Сода обладает абразивными свойствами, что может повредить эмаль и вызвать повышенную чувствительность зубов. Кроме того, частое использование соды может привести к раздражению десен. Некоторые пользователи отмечают, что после применения соды у них возникли проблемы с зубами, в то время как другие довольны результатом. Важно помнить, что перед использованием домашних средств лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.
С перекисью водорода
Для приготовления раствора понадобится перекись водорода (3%) и пищевая сода. Ингредиенты смешиваются до густой однородной консистенции, таким составом (как обычной пастой) нужно чистить зубы не больше трёх минут. После процедуры ротовую полость необходимо прополоскать тёплой водой.
Если придать улыбке сияние и белизну нужно в кратчайшие сроки, то можно смешать в равных долях воду, соду и перекись водорода. Затем взять марлю, смочить в получившемся растворе и протереть поверхность всех зубов. Для усиления отбеливающего эффекта смесь нужно подержать во рту несколько минут, прижав марлю к зубному ряду (при этом состав может начать пениться). После такой чистки рот необходимо промыть тёплой водой.
Осветление зубного ряда содой можно проводить 1–2 раза в неделю.
С соком лимона
Для отбеливания этим способом нужно взять предварительно смоченную водой зубную щётку (или ватный диск), нанести на неё немного соды, а сверху добавить 2–3 капли лимонного сока. Чистку зубов проводить в обычном режиме.
С добавлением перекиси водорода
Смешать ½ чайной ложки соды, ½ чайной ложки лимонного сока, 5 капель перекиси водорода (3%), нанести средство на зубы пальцем (от использования щётки лучше отказаться), равномерно распределяя по всей поверхности. При использовании такого состава необходимо внимательно следить за тем, чтобы смесь не соприкоснулась с дёснами. Отбеливающую массу нужно оставить на зубном ряду на несколько минут, затем обильно прополоскать рот тёплой водой. Эффект от применения этого метода заметен сразу, но процедуру стоит проводить не чаще 1 раза в неделю.
После такого очищения желательно не употреблять холодные и горячие продукты.
С клубникой
2–3 штуки спелой клубники нужно вручную размять до однородной консистенции, добавить ½ чайной ложки пищевой соды и всё перемешать. Получившуюся смесь необходимо равномерно нанести на поверхность зубного ряда круговыми движениями. Так как метод достаточно щадящий, массу можно оставить на 5–10 минут. После этого ротовую полость нужно промыть тёплой водой и почистить зубы фторсодержащей пастой.
При применении этого способа отбеливания лучше использовать щётку с мягким типом щетины.
Противопоказания и возможный вред
Стоматологи не слишком одобряют идею осветления зубов содой. При неправильном применении средства возможны негативные последствия:
- истончение зубной эмали;
- кровоточивость дёсен;
- аллергическая реакция на коже вокруг рта;
- раздражение слизистой оболочки ротовой полости;
- повышение чувствительности зубов к холодной и горячей пище.
Есть и случаи, когда процедура отбеливания запрещена. К ним относится уже имеющаяся чувствительность зубов и кровоточивость дёсен, а также кариес и другие нарушения целостности эмали.
Также необходимо помнить, что добавление к пищевой соде лимона увеличивает негативное воздействие на эмаль. Сок цитруса является кислотой, которая разрушает защитный слой зубов. Поэтому при проведении процедуры с этими ингредиентами нужно быть точно уверенным в здоровье ротовой полости и отсутствии повреждений.
Слишком частое осветление зубов пищевой содой может привести к развитию кариеса.
Меры предосторожности
Перед процедурами с содой рекомендуется укрепить зубы и эмаль, насытив их кальцием и фтором:
- за 3 недели до чистки в рацион необходимо включить кисломолочные продукты, крупы, зелень, морепродукты, овощи и фрукты;
- можно пропить курс витаминов (в таблетках или капсулах);
- в целях дополнительной защиты стоит в этот же период начать использовать фторсодержащую зубную пасту.
Отзывы о чистке зубов с помощью соды
Из моего личного опыта: отбеливание зубов содой и перекисью водорода сильно вредит эмали. Да и как-то слишком по старинке, особенно сейчас, когда есть масса более эффективных средств и с меньшим повреждающим действием для эмали.
Natali14
http://zuby-lechenie.ru/forums/topic/отбеливание-зубов-содой-и-перекисью-в/
Была у стоматолога, она посоветовала мне чистить зубы содой, ничего это не разрушает. Сначала макаете зубную щётку в соду, потом чистите зубы, затем – пастой. И так в течение пары недель. Также можно чистить зубным порошком, но после него всё равно ещё пастой.
Ольга
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4189228/
На протяжении нескольких лет чищу периодически зубы содой, эффект потрясающий, и видно это моментально. Мои зубы выглядят замечательно, об этом говорят окружающие меня люди. Главное — всё делать с умом, во всём нужна мера.
Татьяна Николаевна
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4189228/
Использование пищевой соды — доступный способ, помогающий отбелить зубы. Соблюдение правил выполнения процедур с продуктом и интервалов между их проведением позволит добиться нужного результата и обезопасить ротовую полость от негативного воздействия домашней чистки эмали.
Вопрос-ответ
Можно ли отбеливать зубы содой?
Чтобы самостоятельно отбелить эмаль, нужно смешать воду и соду в равной пропорции, добавив порошок чайной ложкой. Должна получиться пастообразная масса. Следует нанести ее на щетку и начать очищать зубы или протезы мягкими круговыми движениями. Очистить зубы от налета можно за 1 минуту.
Читайте также:
Почему содой нельзя чистить зубы?
На самом деле сода имеет очень высокую абразивность, гораздо выше допустимой. А потому чистка зубов содой приведет к тому, что она поцарапает и в конечном итоге сдерет эмаль зубов. Сода противопоказана при любых видах пародонтитов.
Что делает сода с зубами?
Плюсы домашней чистки зубов содой Эффективно удаляет пятна. Абразивность помогает удалить поверхностные пятна с эмали, которые могут появиться из-за кофе, чая, красного вина или курения. Нейтрализует кислоты. Высокая кислотность со временем разрушает эмаль, что приводит к кариесу, повышенной чувствительности.
Чем можно отбелить зубы без вреда?
Для домашнего отбеливания используются два основных вещества – перекись водорода и перекись карбамида. Чтобы не навредить эмали они используются в минимальных концентрациях, которых достаточно для отбеливания. Для перекиси водорода эта концентрация составляет 3-6, 5 %, а для карбамида – 10-22 %.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием соды для отбеливания зубов, проконсультируйтесь с вашим стоматологом. Он сможет оценить состояние ваших зубов и десен, а также дать рекомендации по безопасному применению.
СОВЕТ №2
Используйте соду в умеренных количествах и не чаще одного-двух раз в неделю. Чрезмерное использование может привести к повреждению эмали и повышенной чувствительности зубов.
СОВЕТ №3
Смешивайте соду с другими натуральными ингредиентами, такими как лимонный сок или кокосовое масло, чтобы улучшить отбеливающий эффект, но будьте осторожны с кислотами, так как они могут повредить эмаль.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свою диету и привычки. Употребление пищи и напитков, которые могут окрашивать зубы (например, кофе, чай, красное вино), может свести на нет эффект отбеливания, поэтому старайтесь ограничивать их потребление.
