Здоровые, красивые, густые волосы – предмет желания и гордости как для женщин, так и для мужчин. Стрессовые ситуации, болезни, и просто неправильный уход за ними могут привести к такой проблеме, как перхоть. В зависимости от типа волос различают сухую и жирную себореи.
Перхоть относится к трудноизлечимым грибковым заболеваниям головы, сопровождается повышенной жирностью или, наоборот, сухостью волос и шелушением кожи головы. Сегодня существует множество лекарств и средств для лечения этой проблемы, но всё же первым делом стоит начать с изменения рациона питания и ухода за кожей головы и волосами. Всем страдающим от «снега» на голове необходимо включить в своё меню рыбу, орехи, бананы, молочные продукты и печень.
Для успешного избавления от перхоти помогают многие народные рецепты, и в первую очередь в них используются кисломолочные продукты, среди которых кефир и сыворотка.
Рецепты на основе кефира
Кефир считается одним из самых простых и эффективных средств для лечения перхоти. Этот кисломолочный напиток характеризуется содержанием большого количества кальция и белка, дрожжей, витаминов В и Е, он отлично питает и увлажняет волосы, восстанавливая структуру изнутри, и окутывает каждый волос в невидимую защитную плёнку, защищая от сечения и ломкости.
Самый простой вариант использования кефира – обильно смазать им волосы, завернуть в плёнку и полотенце и оставить на длительное время, а потом смыть отваром горчицы или простой водой. Но существуют и более сложные рецепты, сочетающие в себе уход и защиту волос.
Рецепт №1. Кефирная маска для жирных волос поможет избавиться от перхоти и восстановить секрецию сальных желёз. В 150 мл. кефира необходимо растворить столовую ложку горчицы в порошке, добавить 1 желток, 1 чайную ложку мёда и репейное масло. Смесь тщательно размешать, нанести тонким слоем на кожу головы и волосы, укутать тёплым полотенцем и оставить на полтора часа. Затем промыть волосы с использованием шампуня.
Читайте также:
Кефир также можно использовать для осветления волос. Для этого необходимо смешать его в равных частях с лимонным соком и равномерно нанести на волосы. Через полчаса-час надо тщательно смыть массу и нанести кондиционер для волос.
Рецепт №2. Кефирная маска для сухих волос избавит от перхоти и окажет питательное действие на кожу головы, делая волосы мягкими и шелковистыми. 1 столовую ложку кефира перемешать с ложкой репейного масла и одним желтком. Равномерно распределить по коже головы и волосам, втирая массирующими движениями, укутать в пленку и тёплое полотенце. Оставить на час, а потом, как обычно, вымыть голову. Волосы после регулярного применения такой маски становятся мягкими, шелковистыми и приобретают роскошный блеск, а о перхоти можно забыть навсегда.
Рецепт №3. Кефирная маска для всех типов волос справится с перхотью и поможет укрепить волосы, сделать их послушными и здоровыми, ускорит их рост. Смешать в равных частях отвар крапивы и кефира. Распределить по волосам, укутать тёплым полотенцем и оставить на 1-1,5 часа. После смыть водой без использования шампуня.
Врачи отмечают, что использование кефира и сыворотки в борьбе с перхотью может быть эффективным благодаря их натуральным компонентам. Эти продукты содержат пробиотики и молочную кислоту, которые способствуют восстановлению микрофлоры кожи головы и улучшают её состояние. Кефир помогает увлажнить кожу, предотвращая сухость, которая часто становится причиной появления перхоти. Сыворотка, в свою очередь, обладает питательными свойствами, способствуя укреплению волос и улучшению их внешнего вида. Однако специалисты подчеркивают, что такие методы лучше использовать в комплексе с другими средствами и рекомендациями, особенно в случае серьезных проблем с кожей головы. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждого пациента, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
Многие люди, страдающие от перхоти, обращаются к натуральным средствам, и кефир с сывороткой становятся популярными выборами. Отзывы пользователей подтверждают, что эти продукты действительно могут помочь в борьбе с проблемой. Кефир, богатый пробиотиками, способствует восстановлению микрофлоры кожи головы, а сыворотка, содержащая белки и витамины, питает волосы и укрепляет корни.
Некоторые отмечают, что регулярное применение масок на основе кефира и сыворотки не только уменьшает шелушение, но и придаёт волосам блеск и мягкость. Однако, как и с любым средством, результаты могут варьироваться. Важно помнить, что для достижения эффекта требуется время и терпение. Многие рекомендуют комбинировать эти методы с правильным уходом за волосами и сбалансированным питанием.
Применение сыворотки
Молочная сыворотка является не только прекрасным кисломолочным продуктом с приятным вкусом, но и превосходным средством для лечения и восстановления волос. В ней содержатся витамины В, Е и РР, аскорбиновая кислота, каротин и комплекс микроэлементов, полезных для волос. Сыворотка помогает стимулировать обменные процессы в волосяных луковицах, обеспечивая им необходимое питание, избавляет от перхоти и ощущения стянутости кожи головы, ускоряет рост волос и предупреждает их выпадение.
Рецепт №1. «Вкусная» маска из сыворотки и мёда поможет забыть о перхоти. В стакане сыворотки растворить 1,5 ст.л. меда. Смесь равномерно распределить на волосах и коже головы, интенсивно втирая, и оставить на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.
В Швейцарии продается сладкий газированный напиток, изготовленный из сыворотки – Rivella. Он был придуман ещё в начале 50-х годов XX века, и с тех пор газировка на основе кисломолочного продукта – самый популярный напиток в стране.
Рецепт №2. Маска из сыворотки и овсяных хлопьев избавит от жирной перхоти и поможет нормализовать работу сальных желёз. Для её приготовления необходимо размешать полстакана овсяных хлопьев в стакане сыворотки, затем оставить смесь для набухания на 10-15 минут в тёмном месте. Нанести на волосы на полчаса, укутать полотенцем. По истечении времени промыть волосы отваром ромашки и крапивы.
-
Читайте также:
Рецепт №3. Смесь из сыворотки, яйца и водки используется для питания волос и лечения перхоти. Равные части сыворотки и водки смешать и добавить в смесь куриное яйцо. Субстанцию взбить до однородности и втирать в кожу головы и волосы. Курс ежедневных процедур составляет 14 дней.
Вопрос-ответ
Как убрать перхоть с помощью кефира?
Нанесите кефир на влажные волосы, помассируйте кожу головы и оставьте на 20-30 минут. Затем тщательно смойте водой. Кефир содержит пробиотики, которые улучшают состояние кожи головы и могут помочь в борьбе с перхотью. Кроме того, он может придать волосам дополнительный объем и блеск.
Зачем мазать голову кефиром?
Увлажняет и питает их и кожу головы. Укрепляет и придает блеск. Активизирует кровообращение и обмен веществ, чем стимулирует рост волос. Снижает жирность и притупляет выработку кожного сала, помогает бороться с перхотью.
Как лечить волосы кефиром?
Нанести кефир на волосы и их корни, покрыть голову целлофаном и подождать час, но можно и дольше, а затем помыть голову как обычно шампунем. Если регулярно делать кефирные маски, то Ваши волосы станут послушными, мягкими и шелковистыми, кроме того уйдет сухая перхоть. Можно также использовать кефир просто как шампунь.
Что кефир делает с волосами?
Уменьшает покраснение и шелушение при склонности к сухой и жирной перхоти, увлажняет сухую и чувствительную кожу головы, способствует уменьшению жирности кожи при регулярном применении,
Советы
СОВЕТ №1
Используйте кефир и сыворотку как маску для волос. Нанесите их на чистые волосы и кожу головы, оставьте на 30-60 минут, затем смойте теплой водой. Это поможет увлажнить кожу и улучшить состояние волос.
СОВЕТ №2
Регулярно применяйте кефирные маски 1-2 раза в неделю. Постоянство в использовании поможет добиться лучших результатов и уменьшить проявления перхоти.
СОВЕТ №3
Добавьте в кефир и сыворотку несколько капель эфирного масла, например, чайного дерева или лаванды. Эти масла обладают антисептическими свойствами и помогут бороться с грибком, вызывающим перхоть.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильном питании. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как рыба, орехи и свежие овощи, чтобы поддерживать здоровье кожи головы изнутри.
