Лаванда – свойства, о которых стоит знать
Лаванда, горная лаванда… Однако, это растение славится не только тем, что о нём слагают песни, но и тем, что лаванда обладает изумительным ароматом, лечебными свойствами и применение лаванде даже находят в области кулинарии.
Обо всех секретах этого растения, а также, о том, чем полезна лаванда и как с её помощью избавиться от головной боли и переутомления– наша публикация…
Что за растение лаванда
Лаванда, именно так называют растение из семейства яснотковых. Аналогично называют и это растение, когда его используют как приправу, парфюмерную и косметическую добавку. Само название этого лекарственного растения произошло от латинского слова «лава», и оно означает слово «мыть». Объясняется это тем, что лаванду использовали в Риме, во время стирки белья, для придания ему аромата свежести.
Родиной этого растения принято считать Средиземноморье, но сегодня лаванда растёт во всех странах Европы, в Северной Африки, в Азии и в Северной Америке.
О том, что лаванду используют в качестве отдушки в косметических и парфюмерных средствах – знает наверняка каждый. Лавандовое мыло, лавандовая туалетная вода… Но, это ещё не вся область применения этого растения. Лаванду можно использовать и в кулинарии, а также, в процессе изготовления безалкогольных и алкогольных напитков.
Мнение врачей:
Лаванда — растение с уникальными свойствами, которые заслуживают внимания врачей. Ее успокаивающий аромат способен снизить уровень стресса и тревожности, улучшить настроение и сон. Эфирное масло лаванды обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, помогает при головной боли, бессоннице, усталости. Лаванда также обладает способностью снижать кровяное давление, улучшать пищеварение и снимать мышечное напряжение. Врачи рекомендуют использовать лаванду как естественное средство для снятия стресса, улучшения общего самочувствия и поддержания здоровья.
Лаванда в кулинарии
О том, что лаванда обладает сильным ароматом – знает каждый. Но вот то, что она обладает пряно-терпким и слегка горьковатым вкусом – будет интересно узнать всем. И, хотя в нашей стране к лаванде не относятся как к приправе, а используют её исключительно как отдушку в средствах бытовой химии и парфюмерии, тем не менее, во многих западных странах именно лаванда входит в число популярных пряностей.
Так, к примеру, в испанской, итальянской и французской кухне лаванду добавляют в соусы, салаты, супы, вторые блюда, овощные и мясные рагу.
А, вот в США и ряде других стран, лаванда используется как природный ароматизатор напитков, чая и как добавка к овощным салатам.
Что же касается использования эфирного масла, то чаще всего в кулинарии его используют в ликёроводочной промышленности…
Читайте также:
Лечебные свойства лаванды
Лечебные свойства лаванды
Ещё жители Древнего Рима знали о лечебных свойствах этого растения и использовали лаванду в медицинских целях. Так, чаще всего из лаванды готовили лавандовое масло, и считалось что оно – лучшее средство от болезней мозга и головы.
Сегодня же наукой доказано, что лаванда обладает противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими, спазмолитическими, болеутоляющими, желчегонными и мочегонным свойствами, а также, употребление лаванды и лекарств из неё способствует повышению иммунитета, активизации работы пищеварительного тракта, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, нормализации менструального цикла, стимуляции лимфо и кровообращения…
Именно поэтому, лаванду рекомендуют применять при головных болях, заболеваниях верхних дыхательных путей, при бессоннице, цистите, стрессах и расстройствах нервной системы, ревматизме, артритах, кожных заболеваниях, гастроэнтеритах и при повышенном артериальном давлении…
Опыт других людей
Лаванда – это не только красивый цветок, но и настоящий целебный дар природы. Люди отмечают ее успокаивающие свойства, способность снимать стресс и улучшать настроение. Аромат лаванды помогает бороться с бессонницей, улучшает качество сна и снимает головные боли. Это отличное средство от усталости и нервного напряжения. Лаванда также обладает антисептическими свойствами, помогает заживлять раны и смягчать раздраженную кожу. Благодаря ее уникальным качествам, лаванду широко используют в ароматерапии, косметике и медицине.
Лавандовое масло
Мы уже писали о том, что из лаванды готовят масло (кстати, в его составе учёные обнаружили до 200 биологически активных веществ) – ему находят применение, как в косметологии, так и в фармакологии. С его помощью лечат кожные заболевания, начиная от угревой сыпи и заканчивая гнойными ранами и гангреной. Также, лавандовое масло обладает свойством восстанавливать силы и успокаивать нервы. А, вот средства на основе такого лавандового масла способствуют улучшению микроциркуляции, снимают раздражение, зуд, и даже лечат кожу головы. С таким шампунем с добавлением масла лаванды вы навсегда забудете о перхоти и о такой проблеме, как выпадение волос…
Народная медицина использует лавандовое масло и спиртовой раствор лаванды для лечения мигрени, неврастении, заболеваний сердечно-сосудистой системы, ревматизма, мочекаменной болезни. Также, такое лавандовое масло можно добавлять в ванны и с помощью таких ванн вы сможете достигнуть расслабления и релаксации…
Видео о лекарственных свойствах лаванды:
Противопоказания к употреблению лаванды
Лаванду, а также препараты и лекарства, в которые она входит, не рекомендуется применять в первые месяцы беременности, в послеродовый период, а также, в случае индивидуальной непереносимости этого лекарственного растения.
Лечимся лавандой
- Вылечить кашель вы сможете, если капните 2 капельки лавандового масла на 1 чайную ложку мёда. Медленно рассосите полученную смесь во рту. Это лекарство не только снимает раздражение слизистой и прекращает приступ кашля, но и улучшает состояние больного. Также, вы можете взять 1 часть эфирного масла чайного дерева, 1 часть тимьяна и 2 части лавандового масла. Натирайте полученным составом спину и грудь 2 раза в день. После таких натираний рекомендуется обязательно находиться в тепле.
- Головная боль отступит перед холодным лавандовым компрессом. Достаточно смочить салфетку маслом, которое вы развели в воде (на 5 капель лавандового масла 0,5 литра воды) и приложить такую салфетку на 30 минут ко лбу, как головная боль вас оставит.
- Избавиться от переутомления и улучшить самочувствие, а также, снять напряжение поможет ванна с отваром из лаванды. Для её приготовления на 1 литр воды добавьте 50 граммов сухой лаванды, и доведите такой отвар до кипения. Настаивайте в течение 10 минут, а потом процедите и добавьте в воду для ванны. Достаточно полежать 15-20 минут в такой лавандовой ванне, как вашу усталость, как рукой снимет.
- Избавиться от стресса вам поможет лавандовый компресс – для того, чтобы приготовить его 3 капли лавандового масла капните в небольшую ёмкость с тёплой водой. Затем, накройте лицо салфеткой, которую вы предварительно смочили в такой воде (избегайте область вокруг глаз), подержите такой компресс на лице 5 минут. С его помощью вы не только сможете расслабиться, но и снимите нервное напряжение.
- Нормализовать работу желудочно0кишечного тракта можно с помощью лавандового чая – 1 чайную ложку сухих цветков лаванды заварите крутым кипятком и настаивайте в течение 5 минут. Принимать такой чай необходимо дважды в день…
Cococare, 100% лаванда, 1 жидкая унция (30 мл)
Frontier Natural Products, Цельные цвтеик лаванды, 16 унций (453 г)
EO Products, Лосьон для тела, французская лаванда, 8 жидких унций (236 мл)
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что притягивает лаванда?
У лаванды есть способность приводить в норму кислотность желудка. Она поднимает аппетит, помогает при гипертензии, способствует оттоку желчи.
Можно ли сажать лаванду около дома?
Это вечнозелёный кустарник, который любит открытый грунт. Дома на подоконнике лаванду также можно вырастить. Она отлично выдерживает зимовку в открытом грунте Подмосковья, а летом буйно цветёт. Но если вы всё же хотите вырастить лаванду именно в квартире, держите её подальше от горячей батареи.
Какие болезни лечит лаванда?
Растение может быть использовано для лечения мелких порезов, ссадин и ожогов. Помимо того, лаванда способна замедлять воспалительные процессы. Благодаря этому свойству растение часто входит в состав аптечных препаратов – например, для лечения экземы.
Кого отпугивает запах лаванды?
Следующим по эффективности отпугивания комаров, мошек и моли идет лавандовое масло.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте эфирное масло лаванды для расслабления и улучшения сна. Добавьте несколько капель масла в диффузор или в ванну, чтобы создать успокаивающую атмосферу и снизить уровень стресса.
СОВЕТ №2
Попробуйте применять лаванду в кулинарии. Сухие цветы лаванды можно добавлять в выпечку, десерты или даже в чай, что придаст блюдам уникальный аромат и вкус.
СОВЕТ №3
Создайте натуральный repelent от насекомых, используя лаванду. Разведите эфирное масло лаванды с водой в спрей-бутылке и распыляйте его в помещениях или на одежде, чтобы отпугнуть комаров и других насекомых.
СОВЕТ №4
Занимайтесь садоводством и высаживайте лаванду в своем саду. Это не только украсит ваш участок, но и привлечет полезных насекомых, таких как пчелы, которые способствуют опылению других растений.
