Ишемия сердца: лечение народными средствами и диета при болезни

Ишемическая болезнь сердца становится всё более распространена в мире: каждая третья женщина и каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 50 лет сталкиваются с этим диагнозом. Но можно изменить эту печальную статистику, вовремя обратив внимание на собственное здоровье и начав лечение. Помочь в этом способны народные средства от ишемии.

Характеристика заболевания

Сердце снабжается кровью через отходящие от корня аорты коронарные артерии, разделяющиеся на несколько мелких потоков, каждый из которых питает свой отдел. С возрастом в них начинают образовываться холестериновые (атеросклеротические) бляшки. Увеличиваясь в размерах, они затрудняют поступление крови к сердцу, приводят к сужению или закупорке артерий. Так прогрессирует ишемическая болезнь.

В зависимости от длительности и быстроты развития, выделяются следующие формы:

• стенокардия;
• сердечная недостаточность;
• аритмия;
• инфаркт;
• внезапная коронарная смерть.

Иногда сочетаются несколько форм ишемии. Например, стенокардия сопровождается аритмией, что порой приводит к инфаркту.

Неправильное питание, курение, малоподвижный образ жизни, стрессы, недостаток сна – все эти факторы способствуют развитию главной причины заболевания. Ею является атеросклероз, при котором жировые (холестериновые) отложения накапливаются на стенках сосудов, делая их труднопроходимыми, вследствие чего к сердечной мышце поступает меньшее количество крови. 

Охарактеризовать симптомы и течение заболевания можно так:

1. Бессимптомная стадия – на стенках сосудов сердца появляются незначительные холестериновые отложения, просвет ещё достаточно широкий.
2. Появление первых признаков заболевания – гипертония, уровень сахара и холестерина в крови повышается. На этом этапе холестериновые бляшки разрастаются и закрывают до половины просвета сосудов. Начинается изменение структуры сердечной мышцы, приводящее к сердечной недостаточности.
3. На третьей стадии появляется одышка, боли в области груди, начинаются проблемы в работе сердца. Полости сердца к этому моменту расширяются, происходит истончение мышцы. Просвет поражённых сосудов ещё более сужен.
4. Возникновение сердечной недостаточности – работа сердца резко ухудшается, появляются отёки, застой в лёгких, наблюдается повышение кровяного давления, мерцательная аритмия. Человек испытывает боль в грудной клетке при малейшей нагрузке, которая иногда появляется даже в период отдыха.

Вероятность инфаркта или остановки сердца резко возрастает на третьей или четвёртой стадии. Он необязательно приводит к смерти, но может стать причиной того, что болезнь начнёт развиваться быстрее.

Врачи подчеркивают, что ишемия сердца требует комплексного подхода к лечению, и народные средства могут быть лишь дополнением к основным методам. Некоторые травы, такие как чеснок и имбирь, действительно могут способствовать улучшению кровообращения и снижению уровня холестерина. Однако специалисты предупреждают, что самолечение может быть опасным, и перед использованием любых народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.

Что касается диеты, медики рекомендуют придерживаться сбалансированного питания, богатого овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и нежирными белками. Ограничение потребления соли, сахара и насыщенных жиров также играет важную роль в поддержании сердечно-сосуд健康ия. Врачи акцентируют внимание на том, что правильное питание в сочетании с физической активностью и медикаментозным лечением может значительно улучшить состояние пациентов с ишемией сердца.

Лечение ишемической болезни сердца. Диета и препараты при лечении ИБС и стенокардии

Лечение ишемии сердца народными методами

Для лечения ишемии в народной медицине используется множество средств. Их действие направлено на укрепление сердечной мышцы, разжижение крови и уменьшение уровня холестерина в крови. Невозможно избавиться от образовавшихся бляшек, но, сдерживая их рост, можно свести к минимуму риск возникновения закупорки сосудов.

Применение отваров из трав, плодов и семян растений

• Столовую ложку плодов боярышника заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе в течение 2 часов, после чего процеживают. Принимают 3 раза в день по 2 столовых ложки за полчаса до еды. Допускается также заваривать щепотку плодов кипятком и употреблять получившийся напиток в любое время вместо чая. Для улучшения вкуса добавляют мёд. Курс приёма – один месяц.
• Потребуется 2 столовых ложки свежих плодов шиповника и 350 мл водки. Плоды промыть, разрезать пополам, удалить сердцевины, оставшиеся корки истолочь, высыпать в стеклянную ёмкость, залить водкой. Оставить в тёмном месте 2 недели, ежедневно взбалтывая. Когда настойка будет готова, то принимать её следует 3 раза в день, добавляя 20 капель на кусочек сахара или разводя их водой, пока средство не закончится.
• Столовую ложку измельчённых семян укропа залить 1,5 стаканами кипятка, настоять, процедить. Необходимо выпить приготовленный настой в течение дня. Проводить такое лечение в течение двух недель.
• 10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане, охлаждают, процеживают, отжимают и доводят объём жидкости до 200 мл. Принимают по столовой ложке 3–4 раза в день в течение месяца.
• 5 г травы пустырника залить одним стаканом кипятка, настоять, процедить. Употреблять по столовой ложке 3–4 раза в день перед едой. Курс лечения составляет 1–3 месяца.
• 10 г сушеницы болотной заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объём жидкости до 200 мл. Пьют по половине стакана после еды в течение 3 недель.
• Чайную ложку цвета крапивы залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день: утром натощак и вечером перед сном. Проводят такое лечение на протяжении полутора месяцев.

Цвет крапивы редко встречается в продаже, но его легко заготовить самостоятельно. Для этого в сухой и солнечный день в период цветения растения (с июня по август) нужно срезать верхушки с цветками, разложить их в тени, высушить в течение нескольких дней, измельчить. Хранить в мешочке из натуральной ткани.

• 50 г травы вереска залить 0,5 л воды. Кипятить 20 минут, затем дать настояться в течение суток в тёплом месте. После чего отвар процеживают и добавляют в чай (около 50 мл на чашку). Принимают в течение 3 недель, затем делают перерыв, который составляет 14 дней, и повторяют курс лечения.

Ишемия сердца — это серьезное заболевание, и многие люди ищут альтернативные методы лечения, включая народные средства и диету. В интернете можно встретить множество рекомендаций: от настоев трав до специальных диет. Например, некоторые советуют употреблять чеснок и мед, которые, по их мнению, способствуют улучшению кровообращения и укреплению сердечно-сосудистой системы. Также популярны отвары из шиповника и ягод черной смородины, богатые витаминами и антиоксидантами.

Что касается диеты, многие подчеркивают важность ограничения потребления соли и насыщенных жиров. В рационе рекомендуется увеличить количество овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Однако стоит помнить, что перед началом любого лечения важно проконсультироваться с врачом. Народные средства могут быть полезны как дополнение к основному лечению, но не должны заменять его. Забота о своем здоровье должна быть комплексной и осознанной.

Ишемическая болезнь сердца – как жить полной грудью

Употребление сборов

Отвары из сборов готовятся по общим правилам, если другое не обозначено в рецепте: указанное количество сбора заливается 1 стаканом (200 мл) кипятка и 15 минут выдерживается на водяной бане, а затем настаивается час в тёплом месте. После чего процеживается (жмых предварительно отжимается) и доводится кипячёной водой до первоначального объёма.

• Плоды боярышника и трава пустырника смешиваются в равных количествах, затем столовая ложка сбора используется для приготовления отвара. Употребляют напиток по стакану 3 раза в день перед едой в течение 1–3 месяцев.
• По 2 части семян укропа, травы желтушника серого и краевых язычковых цветков подсолнуха смешивают с 1 частью листьев мать-и-мачехи. Для приготовления отвара используют столовую ложку сбора. Пьют по половине стакана до 6 раз в день. Курс лечения — месяц.
• Цветки василька, почки берёзы, корень девясила, лист толокнянки, цветки гречихи и кукурузные рыльца смешиваются в равных количествах, из 2 столовых ложки получившейся смеси готовится отвар, который употребляется по половине стакана за полчаса до еды. Рекомендуется принимать средство утром и в обед в течение месяца.

• Корень копеечника чайного, липовый цвет, сушёные плоды малины и молотые семена льна перемешиваются в одинаковых пропорциях, для приготовления отвара используются 4 столовых ложки этого сбора. Принимают по половине стакана за 10 минут до еды. Курс лечения составляет 1 месяц, после чего делается перерыв на 2 недели.
• Хвощ полевой, горец птичий и цветки боярышника смешивают в соотношении 2:3:5, из 2 столовых ложкек сбора готовится отвар. Получившийся напиток необходимо по глотку выпить за день. Продолжительность приёма – месяц.
• Берут по 2 части травы пустырника, ромашки аптечной и цветков боярышника, по 1 части берёзового листа, травы грыжницы, вереска, корневищ пырея и цветков каштана конского. Для приготовления отвара используют чайную ложку сбора. Принимают в тёплом виде по стакану утром и вечером перед сном. Лечение проводят в течение одного месяца.
• Корни девясила, солодки и женьшеня смешивают в пропорции 2:5:1. 150 г смеси заливают 1 л воды. Кипятят на среднем огне, дают остыть, процеживают, после чего добавляют 100 г мёда. Хранят отвар в холодильнике. В течение 7 дней необходимо выпивать каждые 2–3 часа по 2 столовых ложки.
• При стенокардии и ишемии, а также при атеросклерозе и гипертонии помогает настойка, для приготовления которой делают 2 состава. Первый: 500 г мёда смешивают с таким же количеством водки, нагревают, постоянно помешивая, пока на поверхности не образуется плёнка, снимают с огня дают остыть и отстояться. Второй: берут пустырник, сушеницу болотную, корень валерианы, птичий горец, ромашку аптечную (по неполной чайной ложке каждого ингредиента), получившийся сбор заливают 1 л кипятка и настаивают полчаса, затем процеживают. Составы смешиваются и выдерживаются в прохладном тёмном месте 3 суток. В первую неделю принимают по чайной ложке 2 раза в день (утром и вечером) независимо от еды. Со второй недели – по столовой ложке с той же частотой. Продолжают лечение до тех пор, пока средство не израсходуется полностью. После 7–10 дней перерыва готовят новую порцию и продолжают приём. Проводить терапию настойкой можно на протяжении года.

Лечение другими продуктами

• 50 г измельчённого чеснока заливают стаканом водки, настаивают в тёплом месте 3 суток. Принимают 3 раза в день по 8–10 капель, растворив в чайной ложке холодной кипячёной воды, пока не закончится средство.
• 350 г мелко нарезанного и измельчённого чеснока заливаются 200 мл медицинского спирта (96%). Средство помещается в стеклянную ёмкость, плотно закрывается. Настойка хранится в холодильнике не более 12 дней, затем употребляется с 50 мл холодного молока в течение 10 дней за 20 минут до еды. Схема следующая: 1-й день – 1 капля утром, 2 капли в обед, 3 капли перед ужином. Во 2-й, 3-й, 4-й и 5-й день прибавляют по 3 капли в каждый приём. С 6-го по 10-й день убавляют по 3 капли в каждый приём.
• Полкилограмма очищенного и натёртого чеснока заливают 700 г свежего или растопленного на водяной бане мёда, перемешивают и настаивают в плотно закрытой посуде в холодильнике в течение недели. Принимают по столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды в течение 1–2 месяцев. При необходимости лечение можно повторить через 2–3 недели перерыва.
• Из нескольких столовых ложек тёртого корня хрена отжимают сок, смешивают его с таким же количеством морковного сока, по вкусу добавляют мёд. После этого всё перемещают в глубокую посуду и заливают кипятком. Получившееся лекарство принимают в течение месяца 3 раза в день перед едой примерно по 30 мл.
• Чайную ложку сухого и измельчённого корня хрена размочить в небольшом количестве воды и съедать, добавив мёд. Курс лечения составляет 2–3 недели.

Корень хрена чаще всего заготавливается самостоятельно. Для этого его моют, очищают и удаляют подпорченные места, мелко натирают и сушат в тени. Хранят в плотно закрытой стеклянной ёмкости отдельно от других трав, чаёв и специй.

• Повысить работоспособность и улучшить общее состояние при сердечной недостаточности можно, выпивая по 2 свежих сырых яйца каждое утро натощак и вечером перед сном. При использовании этого способа следует придерживаться правильного питания, поскольку желток содержит холестерин. 
• Для поддержания хорошей работы сердца полагается съедать утром натощак смесь из 2 яичных белков, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и чайной ложкой мёда. Употребление не имеет ограничений по продолжительности.

Что нужно знать про ишемическую болезнь сердца

Меры предосторожности и противопоказания по лечению

При лечении народными средствами следует соблюдать дозировки и знать о переносимости того или иного компонента, входящего в состав. Зачастую в рецептах рекомендуются травы, которые человек употреблял хотя бы раз в жизни. Если же какое-то растение вы используете впервые, проведите простой тест на чувствительность, помазав приготовленным отваром небольшой участок кожи. В случае отсутствия в течение нескольких часов реакции на такое нанесение можно смело использовать ингредиент.

К применению ряда трав имеются конкретные противопоказания:

• Длительный приём боярышника вызывает угнетение сердечного ритма. Кроме того, средства на его основе, принимаемые в течение продолжительного времени натощак, могут вызвать спазм кишечника.
• Отвар шиповника не стоит применять людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями, а также при воспалении эндокарда – внутренней оболочки сердца.
• Употребление пустырника запрещено при пониженном артериальном давлении и брадикардии, а также при язве желудка.
• Использование вереска при заболеваниях желудка и склонности к запорам противопоказано.

Лечение чесноком нежелательно при гипертонии, так как это растение повышает артериальное давление, а хрен не применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и хронических заболеваниях почек или печени.

Рекомендации по питанию и диете (списки запрещённых и разрешённых продуктов)

Высококалорийное питание с большим содержанием животных жиров способствует развитию ожирения, нарушению углеводного и липидного обменов, что является причиной развития атеросклероза. При избыточной массе тела важно снизить калорийность пищи. Оптимальное соотношение белков, жиров и сложных углеводов – 1:1:4. 

В рацион обязательно должны входить такие продукты:

• изюм;
• мёд;
• орехи любых видов;
• тыква и её семена;
• морская капуста и другие морепродукты;
• нежирный творог;
• нежирные сорта мяса;
• земляника, крыжовник, клюква;
• горох, соя, соевое масло и мука;
• баклажаны;
• лимоны и апельсины с цедрой.

В небольшом количестве в рационе могут присутствовать:

• яйца;
• твёрдый сыр.

Продукты с высоким содержанием холестерина, которые следует полностью исключить:

• жирное мясо (особенно баранина и свинина);
• маргарин, сливочное масло;
• колбаса, сосиски.

Народные средства успешно применяются для лечения ишемической болезни сердца. Лекарственные травы, сборы и другие продукты способны корректировать жировой обмен, улучшать питание сердечной мышцы, препятствовать образованию тромбов. На ранних стадиях заболевания они вполне могут стать основой терапии, а при более запущенных и острых случаях сердечной недостаточности являются хорошим подспорьем медикаментозному лечению. 

Вопрос-ответ

Какие продукты нужно кушать при ишемической болезни сердца?

Именно поэтому больным сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуются съедать ежедневно 6-8 порций хлеба, хлопьев или риса, 2-4 порции свежих фруктов, 3-5 порций свежих или мороженых овощей, 2-3 порции нежирного молока, йогурта или сыра и 2-3 порции нежирного мяса, птицы, рыбы или фасоли.

Что помогают от сердца народными средствами?

Ландыш. Мята перечная. Свекла красная. Розмарин. Мед улучшает кровоснабжение, расширяет сосуды и укрепляет сердечную мышцу, поэтому рекомендуется ежедневно съедать по одной столовой ложке 3 раза в день. Виноград. Петрушка. Картофель. Ещё

Что нельзя при ишемической болезни сердца?

Не рекомендуются: крепкие мясные, рыбные и грибные бульоны, студни, заливные блюда. Ограничено используйте поваренную соль, ½ чайной ложки в день. Готовьте все блюда без соли. Продукты повышенной солености: сыры, колбасы, соленая рыба и т.

Какие фрукты можно при ишемии?

Употреблять продукты, богатые калием (курага, изюм, чернослив, персики, бананы, абрикосы, ананасы, шиповник, картофель, капуста, баклажаны), магнием (соя, овсяная, гречневая, пшенная крупы, грецкие орехи, миндаль, отруби), йодом, особенно при повышенной свертываемости крови (морская капуста, кальмары, морской гребешок,

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом лечения ишемии сердца народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы и препараты могут взаимодействовать с назначенными медикаментами или усугубить состояние.

СОВЕТ №2

Включите в свой рацион больше продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба, льняное семя и орехи. Эти продукты помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и могут снизить риск осложнений.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью, выбирая умеренные нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой. Это поможет улучшить кровообращение и укрепить сердечную мышцу.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на травяные настои, такие как настой из пустырника или валерианы, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Однако не забывайте, что они не заменяют основное лечение.