Атопический дерматит – заболевание, которое часто встречается и у детей, и у взрослых. Постоянный дискомфорт, зуд, раздражение и покраснение кожи причиняют неудобство и мешают нормальной жизни и работе. Лечение атопического дерматита народными средствами даёт небыстрый, но положительный и сохраняющийся на длительное время результат, а используемые методы имеют меньше противопоказаний, чем медицинские препараты.
Что такое атопический дерматит
Атопическим дерматитом (синонимы: диффузный нейродермит, диатез, атопическая экзема) называется кожное заболевание, имеющее хроническую форму и характеризующееся появлением множественных высыпаний на коже, зуда и покраснения. Атопия в основном является наследственным заболеванием, которое проявляется у детей младше 12 лет: в первый год жизни – у 60–70% младенцев, к подростковому возрасту – у 90% детей, имеющих генетическую предрасположенность. У взрослых болезнь выявляется гораздо реже.
Характерной чертой атопического дерматита является выраженная сезонность заболевания: обострение приходится на холодное время года, тогда как летом наблюдается частичная или полная ремиссия.
Основными проявлениями дерматита являются постоянный зуд и сухость кожи, появление красных пятен разного размера с нечёткими границами, отёков и раздражения, гнойных воспалений и эрозий. Чаще всего поражено лицо: щёки, лоб, виски, а также видны воспаления на сгибе руки, под коленями, тыльной стороне кистей и ног.
В зависимости от вида сыпи выделяют несколько видов атопического дерматита:
- экссудативный (мокнущий) дерматит, при котором характерны очаговые покраснения и появление на коже мелких пузырьков с жидкостью;
- эритематозно-сквамозный тип с шелушением и раздражением кожи, а также мелкими папулами;
- эритематозно-сквамозный тип с лихенизацией, проявляющийся не только покраснением, но и уплотнением поражённых участков, изменением пигментации, появлением отрубевидным шелушений и корочек;
- пруригинозный тип, при котором характерны уплотнения раздражённых участков кожи с появлением мокнущей сыпи и сильным зудом.
Атопический дерматит впервые может проявиться в любом возрасте, исходя из чего можно выделить три основных стадии: младенческую, детскую и подростково-взрослую.
Врачи подчеркивают, что атопический дерматит требует комплексного подхода к лечению, который включает как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Для детей и взрослых важно индивидуально подбирать терапию, учитывая степень тяжести заболевания и сопутствующие аллергические реакции. Врачами рекомендованы увлажняющие кремы и кортикостероиды для снятия воспаления. Кроме того, диета играет ключевую роль: исключение аллергенов, таких как молочные продукты и глютен, может значительно улучшить состояние кожи. Специалисты также советуют вести дневник питания, чтобы выявить триггеры, провоцирующие обострения. Регулярные консультации с дерматологом помогут контролировать заболевание и корректировать лечение в зависимости от изменений состояния пациента.
Фитотерапия
В лечении атопического дерматита широко используются средства на основе лекарственных трав, из которых готовятся настои, спиртовые настойки, лосьоны, основы для ванн и домашние мази.
Из вероники лекарственной можно приготовить успокаивающий и заживляющий лосьон для обработки поражённых участков. Одну ложку измельчённой травы залить 300 мл крутого кипятка и оставить настаиваться до полного остывания. Перед применением профильтровать, использовать для протирания несколько раз в день.
Для приёма внутрь готовится настойка из травы пиона древовидного и корня валерианы. Для этого по одной ложке измельчённых ингредиентов укладывают в стеклянную посуду (для каждого своя) и заливают по стакану водки. Настаивать каждую часть не менее 3 недель в тёмном месте. Затем профильтровать, перелить в одну ёмкость и перемешать. Принимать по 20 мл трижды в день. После 30 дней лечения сделать перерыв на 7 дней и повторить курс.
Компрессы из сырого картофеля помогут уменьшить воспаление и снимут зуд при атопическом дерматите. Для этого необходимо измельчить сырую картофелину с помощью неметаллических предметов, например, тёрки. Выложить массу на чистый бинт и приложить к поражённому участку, закрепив повязку. Оставить компресс на всю ночь, утром обмыть тёплым отваром ромашки.
Из травы огуречника и яснотки готовят основу для компрессов и целебный напиток. Для этого ложку смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают в термосе 4 часа. Перед употреблением профильтровать. Для приёма внутрь: выпить весь настой за один раз, повторять трижды в день. Для компрессов: смочить в теплом настое чистый бинт или ткань и приложить к поражённым участкам, оставляя его на 20-30 минут, затем повторить процедуру.
Берёзовые почки богаты витаминами и полезными веществами, способными ускорить регенерацию кожи и снять воспаление и зуд. Настойка из свежих почек готовится так: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан водки, настаивать 2 недели, перед употреблением профильтровать. Принимать по 40 капель трижды в день, запивая кипячёной водой.
Из сухих листьев груши можно приготовить основу для компрессов. Для этого делают крепкий настой из расчёта один стакан измельчённого сырья на 0,5 литра кипятка. Смочить в остуженном и профильтрованном средстве чистую ткань или бинт и приложить к коже. Делать компресс необходимо несколько раз в день, оставляя его как можно дольше.
Ванна с добавлением отвара дубовой коры и овсяной муки поможет даже при запущенной форме дерматита. Для приготовления основы понадобится 250 г измельчённой коры дуба и полстакана овсяной муки (можно измельчить геркулес в кофемолке). Ингредиенты размешать в 1,5 литрах воды, прокипятить 10 минут и добавить в тёплую воду. Принимать ванну 15-20 минут. Затем высушить кожу естественным способом.
Применение масел
Масло чайного дерева является отличным антисептиком с выраженным антимикробным и противовоспалительным действием. Его в чистом виде применяют для обработки раздражений и шелушений кожи при дерматите. Необходимо нанести несколько капель на поражённый участок и аккуратно растереть. Кроме того, положительный результат дают аппликации и компрессы с маслом.
Масло герани отлично помогает при атопическом дерматите, уменьшая воспаление и шелушение кожи. Две столовых ложки измельчённых свежих листьев и цветов герани залить 0,5 литрами любого растительного масла, настаивать 5 дней в тёмном месте, а затем 40 дней в хорошо освещённом месте, например, на подоконнике. Перед применением профильтровать, перелить в тёмную стеклянную ёмкость и хранить в холодильнике.
На основе подсолнечного масла и дёгтя готовится мазь, эффективно лечащая мокнущие дерматиты. Две столовых ложки масла соединяют с таким же количеством дёгтя, 100 г растопленного детского мыла без отдушек и 100 г воды. Все тщательно перемешать до образования однородной массы. Использовать для смазывания воспалённых участков кожи при атопическом дерматите. Не рекомендуется наносить на кожу лица.
Масло из прополиса используется для лечения тяжёлых и запущенных форм атопического дерматита. Для этого прополис измельчить и смешать с любым маслом в пропорциях 1:4. Далее прогреть в духовке в течение часа, вынуть и аккуратно перелить масло в чистую посуду, не допуская перемешивания осадка. Использовать средство для смазывания поражённых участков несколько раз в день. Эффективно при инфицировании кожи.
Льняное масло, прокипячённое с цветками ромашки, является отличным средством для лечения детского и младенческого атопического дерматита. Средство используется для обработки кожи и компрессов, которые оставляют на всю ночь. Курс лечения – от 10 дней.
Атопический дерматит — это хроническое заболевание кожи, которое затрагивает как детей, так и взрослых. Многие пациенты отмечают, что симптомы могут значительно ухудшаться в стрессовых ситуациях или при контакте с аллергенами, такими как пыльца или шерсть животных. Варианты лечения варьируются: от применения увлажняющих кремов и кортикостероидов до более современных методов, таких как биологическая терапия. Важным аспектом является также правильное питание. Некоторые люди замечают, что исключение определенных продуктов, таких как молочные изделия или глютен, помогает снизить проявления дерматита. Однако подход к диете должен быть индивидуальным, и лучше всего его обсуждать с врачом. В целом, комплексный подход, включающий лечение, уход за кожей и сбалансированное питание, может значительно улучшить качество жизни пациентов с атопическим дерматитом.
Лечение мазями
Цинковая мазь – доступное и дешёвое средство для лечения дерматита. Она оказывает противовоспалительное и заживляющее воздействие, снимая раздражение и зуд. Наносить мазь необходимо на чистую кожу несколько раз в день до полного выздоровления.
Мазь на основе крахмала, молока и глицерина можно использовать для лечения маленьких детей. Для приготовления необходимо тщательно перемешать все компоненты, взятые в равных пропорциях, до консистенции сметаны. Наносить мазь на кожу, оставив на ночь. Для лечения диатеза на сгибах рук и под коленями использовать средство в качестве основы для компресса.
Из лекарственного сбора на основе ромашки и сливочного масла можно приготовить эффективную мазь, помогающую избавиться от проявлений дерматита. Сбор состоит из ромашки аптечной, травы кипрея и сенной трухи. Смесь проварить в небольшом количестве воды 10-15 минут, затем добавить размягчённое сливочное масло до консистенции сметаны, а затем смешать с глицерином в равных пропорциях. Использовать мазь рекомендуется несколько раз в день. Готовое средство хранить в холодильнике.
Диета
Правильное питание играет одну из важных ролей в успешном лечении атопического дерматита. Придерживаясь определённой диеты, можно достичь положительных результатов гораздо быстрее и сохранить их на длительное время.
Разрешённые продукты на фото
- Хлеб из отрубей
Читайте также:
- Печёные яблоки
- Овощные и вегетарианские супы
- Овсяная каша
- Оливковое и подсолнечное масло
При атопическом дерматите разрешены:
- гречневая, рисовая, овсяная каша на воде или просто отварные крупы;
- отварной картофель;
- яблоки печёные;
- вегетарианские супы;
- кисломолочные продукты;
- свежий нежирный творог;
- масло оливковое;
- огурцы;
- крупяные и овощные супы;
- петрушка и укроп;
- масло подсолнечное;
- чай;
- натуральные неподслащённые йогурты;
- отрубной или цельнозерновой хлеб;
- компоты из сухофруктов (кроме изюма).
Примеры запрещённых продуктов
- Земляника
- Консервированные продукты
- Мясной бульон
- Пряности и специи
-
Читайте также:
- Рыбная икра
Продукты, запрещённые к употреблению при атопическом дерматите:
- жареное мясо;
- рыбные и мясные бульоны;
- какао и шоколад;
- земляника и клубника;
- все цитрусовые;
- арбуз и дыня;
- чёрная смородина;
- гранаты;
- мёд;
- рыбная икра;
- грибы;
- орехи;
- копчёности;
- пряности;
- консервированные продукты.
При атопическом дерматите очень важно придерживаться определённого рациона
При атопическом дерматите, особенно у детей, на период лечения необходимо исключить цельное коровье молоко. Прекрасной альтернативой этому продукту является гипоаллергенное козье молоко, которое может использоваться даже в питании грудничков в виде адаптированных молочных смесей.
Особенности питания детей
Рацион питания детей и взрослых при атопическом дерматите при общих рекомендациях все же имеет определённые отличия. Для детей до года лучше использовать специальные гипоаллергенные смеси на основе вышеупомянутого козьего молока или сои, а первый прикорм вводить не раньше 7-8 месяцев, выбирая нейтральные продукты – кабачки или цветную капусту.
Для детей от 1 до 10 лет дополнительно исключаются некоторые виды фруктов: виноград, абрикосы, персики, гранат, киви и облепиха. Овощи, в частности, томаты, сладкий перец, щавель, редис, также не рекомендуются к употреблению.
До минимума стоит ограничить:
- кисломолочные продукты – сметана, творог, йогурт;
- некоторые виды мяса – говядина, баранина, курятина;
- овощи – огурцы, свёкла, чеснок, салат листовой, морковь.
Атопический дерматит – серьёзное заболевание, доставляющее множество неудобств и мешающее нормальной жизни. Однако при правильном и своевременном лечении, а также соблюдении специальной диеты можно добиться устойчивых, положительных результатов, уменьшив проявления диатеза или достигнув полной ремиссии.
Вопрос-ответ
Что можно кушать при атопическом дерматите у взрослых?
Нежирные сорта мяса (телятину или говядину, мясо кролика, индейки либо курицы), рыбу (стоит отдавать предпочтение видам с белым мясом, например, сельдевых пород, количество лосося нужно ограничить), Ещё
Что нельзя кушать детям с атопическим дерматитом?
Исключаются: бульоны, острые, соленые, жареные блюда, копчености, пряности, колбасные и гастрономические изделия (вареная и копченая колбасы, сосиски, сардельки, ветчина), печень рыба, икра, морепродукты яйца
Как избавиться от атопического дерматита взрослому?
При лечении атопического дерматита применяются: Cмягчающие и увлажняющие кремы и мази являются основой лечения атопического дерматита. Эти средства позволяют поддерживать кожу увлажненной и мягкой. Стероидные кремы и мази наносятся на кожу и помогают избавиться от покраснения и зуда.
Что не хватает организму при атопическом дерматите?
Дефицит биотина сопровождается алопецией, сухостью, чешуйчатостью кожи (себорея), гиперестезией кожи, отечностью и атрофией сосочков языка. Применяется в лечении атопического дерматита, псориаза, экземы, алопеции, себореи.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите триггеры атопического дерматита. Важно определить, какие факторы могут усугублять ваше состояние, будь то определенные продукты питания, аллергены в окружающей среде или стресс. Ведение дневника симптомов поможет вам выявить и избежать эти триггеры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Включите в питание больше антиоксидантов, омега-3 жирных кислот и пробиотиков. Это может помочь улучшить состояние кожи и снизить воспаление. Избегайте продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции, таких как молочные продукты, яйца и орехи, если вы заметили, что они ухудшают ваше состояние.
СОВЕТ №3
Регулярно увлажняйте кожу. Используйте гипоаллергенные увлажняющие кремы и масла, чтобы предотвратить сухость и зуд. Наносите увлажняющие средства сразу после купания, когда кожа еще влажная, чтобы запечатать влагу.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом о возможных вариантах лечения. В зависимости от тяжести атопического дерматита, врач может рекомендовать топические кортикостероиды, иммуносупрессоры или другие препараты. Не занимайтесь самолечением и следуйте рекомендациям специалиста.
